経歴・資格
- インド政府公認 ヨーガ療法士
- 日本ヨーガ療法学会員
- 予防医学リンパセラピスト
- 陰ヨガティーチャーズトレーニング
「ビクター・チャン（基礎コース・経絡コース修了）」 - 「サラパワーズ修了」
- Santaya Yoga陰ヨガ養成講座修了
- リストラティブヨガ養成終了 「伊藤 朋子」
- シニアヨガ養成終了
- RYT200 プラナパワー200時間修了
- YOGA Ed 公認 キッズヨガインストラクター
- Studio yoggy公認 マタニティヨガインストラクター
- マルマヨーガ講座終了 「伊藤 武」
- ゲーランダサンヒター講座終了 「伊藤 武」
- シヴァサンヒター講座終了 「伊藤 武」
- ヨーガスートラ講座終了 「伊藤 武」
- ヨーガニドラー講座終了 「伊藤 武」
- 笑いヨガティーチャー
- 氣流しケイラク整体師
- リフレ・ハンド・ヘッドマッサージ師
- 乳がんリハビリヨガ養成講座修了
- ヨーガスートラ
2013年10月に拠点を名古屋の守山区に移し、自宅兼ヨガ練習場「ヨガの杜」を始める。
スケジュール
| 毎週水曜 | 10:00〜11:10 | ||
|---|---|---|---|
| 毎週木曜 | 19:00〜20:10 | ||
| 毎週金曜 | 10:00〜11:10 | 19:30〜20:40 | |
| 毎週土曜 | 8:30〜9:40 | 10:00〜11:10 | 11:30〜12:40 |
メッセージ
現在も国内、海外問わず、ヨガだけに留まらず、ヨガ、ボディワーク、エネルギーワークを学び続けています。
ヨーガを練習することで、今の自分の良い所も悪い所も認め
自身の進みたい方向を決め、自分の事を愛してあげて下さい。
是非、「ヨガの杜」へ。一緒にヨーガを楽しみましょう。
皆さんとお会い出来る事を楽しみにしています。
ひじりさん
経歴・資格
- IYCキレイになるヨガインストラクター
- ハタヨガインストラクター
- ヨガの杜陰ヨガ伝道師
- 全米ヨガアライアンスRYT200
スケジュール
第1週目 ◉ゆったりヨーガ
第2週目 ◉陰陽ミックスヨーガ
第3週目 ◉やさしいハタヨーガ
第4週目 ◉フローヨガ
| 毎週火曜 | 10:30〜11:40 |
|---|
メッセージ
癒しのひとときを感じていただけるクラスを心がけてレッスンをしてます
頭で考える時間からカラダで感じる時間を共に感じてみませんか？
ココロとカラダをひとつにして自分磨きを一緒にしましょう(^-^)
是非お待ちしてます♪
経歴・資格
20代ヨガに出会い、妊娠中・産後にヨガの魅力を改めて実感し、2人目育休中にヨガの杜 総合ヨーガ伝道師養成講座修了。
商社を退社後インストラクターとして活動中。
スケジュール
初めてのヨガお子様連れOK!
| 毎週月曜 | 10:30〜11:40 |
|---|
メッセージ
ライフスタイルが多様化している現在、
学業・仕事・家事・育児・介護などなど、悩みの種類も人それぞれ。
わたし自身も2児の母として育児に奮闘中です。
そこでヨガを通して、ちょっと楽に生きられるお手伝いができればと思います。
いつも頑張ってる自分を労ってあげませんか？
さあ、肩の力を抜いてゆるゆる深呼吸していきましょう。
身体も心もリラックスできるヨガをお伝えしていきます。
初心者の方・お子様連れママさん大歓迎です。
